Fragen & Antworten
Deine Frage ist nicht dabei? Schreib uns (jcb@jasmin-buehler.com). Wir antworten persönlich.
Teilnahme
Muss mein Partner oder meine Partnerin mitkommen?
Nein. Du kannst allein teilnehmen, auch wenn du in einer Beziehung bist.
Brauche ich Vorerfahrung?
Nein. Die ersten vier Online-Wochen bereiten dich Schritt für Schritt vor. Wenn du schon Erfahrung mitbringst, etwa aus Tantra Basics oder Love & Touch, führt dich Fundamentals tiefer. Selbst erfahrene Tantriker nehmen hier noch viel mit.
Was brauche ich für die Teilnahme?
Neugier und die Bereitschaft, gut für dich zu sorgen. Eigenverantwortung, Selbstwahrnehmung und klare Kommunikation sind Teil der Praxis.
Berührung und Grenzen
Was, wenn ich mich während einer Übung unwohl fühle?
Du kannst jederzeit pausieren oder aussteigen. Wir arbeiten traumasensibel, also langsam und behutsam. Jasmin, Hendrik und die Assistenz sind für dich da.
Mit wem übe ich? Bleiben Paare zusammen?
Paare können die ganze Zeit miteinander üben oder neue Erfahrungen mit anderen machen. Wenn du allein kommst, entscheidest du selbst, mit wem du in Begegnung gehst.
Einordnung
Ist das ein sexueller Workshop?
Sexualität ist das Thema. Im Mittelpunkt stehen Wahrnehmung, Kommunikation und achtsame Berührung. Es gibt keinen Sex im Gruppenraum.
Was heißt hier „Tantra“?
Wir verstehen Tantra als Praxis der Aufmerksamkeit: bewusst wahrnehmen, was im eigenen Körper und zwischen zwei Menschen geschieht. Ohne Dogma und ohne Glaubenssätze.
Was bedeutet „somatisch“?
Somatisch heißt: vom Körper aus. Du lernst über das Spüren, über Atem, Haltung und Berührung. Das Verstehen kommt dazu.
Ich trage belastende Erfahrungen mit mir. Ist das für mich?
Wir arbeiten traumasensibel, langsam und behutsam, und du bestimmst jederzeit das Tempo. Tantra Fundamentals ist ein Selbsterfahrungsraum und ersetzt keine Psychotherapie. Wenn du unsicher bist, sprich vorher mit uns in einem Vorgespräch.
Ist das eine Therapie?
Tantra Fundamentals ist ein Selbsterfahrungs- und Lernraum und ersetzt keine Psychotherapie.
Organisation
Was kostet die Teilnahme als Paar?
997 € pro Person.
Sind Unterkunft und Verpflegung enthalten?
Nein, die buchst du separat. Im BINDU Zentrum übernachtest du für 25 € pro Nacht (bis 10 Personen). Die Bio-Verpflegung kostet 40 € für alle vier Tage.